מתיחות אחרי אימון / ריצה / לבוקר / לגוף תפוס גל - מאמן כושר galhfit 15:45 5 years ago 106 566 Далее Скачать
איך לשחרר רגליים תפוסות? הנה אימון מתיחות קצר ויעיל לרגליים איזבל מטטוב האימון שפוגע בול 7:00 1 year ago 2 941 Далее Скачать
התכווצויות שרירים ברגליים בלילה - מה עושים? איך לשחרר? שלומי חמי - טיפול בכאבי גב 5:27 2 years ago 4 556 Далее Скачать
5 טיפים להתאוששות מכאבי שרירים אחרי אימונים נועם הנה - STRONGER. TOGETHER. ANYWHERE 2:14 6 years ago 31 302 Далее Скачать
האם כדאי להתאמן עם שרירים תפוסים או לנוח ? RitRaph Vigorous Fitness 7:13 6 years ago 2 397 Далее Скачать
איך למנוע ולשחרר שרירים תפוסים | אימון מתיחות תרגילי גמישות המאמנת ליה * Coach Lia 11:51 4 years ago 17 676 Далее Скачать
התכווצות שרירים בלילה או בספורט? איך להימנע ומה הפתרון? Solgar Israel 4:53 5 years ago 1 715 Далее Скачать
5 מתיחות לרגליים שיקלו על שרירים תפוסים - ZUZU by NAAMA ZUZU by NAAMA 0:16 2 years ago 2 192 Далее Скачать
כאבי גב או ישבן עם או ללא הקרנה לרגל - פיריפורמיס סינדרום - טיפול עצמי שלומי חמי - טיפול בכאבי גב 5:31 2 years ago 17 975 Далее Скачать
איך לשחרר שריר תפוס ואיך להיפתר מ כאבי צוואר : סוד של פיזיותרפיסטים פיזיוגרופ המרכז הארצי לפיזיותרפיה ושיקום 1:30 9 years ago 42 812 Далее Скачать
מתיחות שרירים הסבר: מדוע השרירים שלי מרגישים תפוסים? Physiotutors 6:15 7 years ago 558 662 Далее Скачать
חובה לעשות את 3 הדברים האלו בכל אימון! (לבנות יותר שריר!) Levy's Fit (LBSEP) 4:49 4 years ago 150 142 Далее Скачать
כאבי שריר אחרי אימון זה טוב? לא טוב? לאון ורחובסקי מאמן כושר אישי 9:17 6 years ago 1 583 Далее Скачать
